ANXIÉTÉ ANGOISSE & STRESS CHRONIQUE

Les troubles anxieux sont fréquents, ils affecteraient environ chaque année 2 à 8% de la population adulte et seraient plus fréquents chez les femmes. Si votre objectif est d’éradiquer  des problèmes d’angoisses, d’anxiété ou encore de stress chronique alors le cabinet Neurohypnose peut vraiment vous aider.

On ne doit pas vivre avec l’anxiété, ni l’angoisse, ni le stress. A terme cela est néfaste pour le corps et peut créer du malheur, voir plus tard provoquer une dépression ou un burn-out. La vie n’est pas faite pour vivre dans l’anxiété !

L’anxiété, l’angoisse, le stress sont des descendants de la peur. La peur est une émotion utile malgré sont coté désagréable, elle nous protège des dangers potentiels. Seulement si cette peur est mal gérée, mal comprise alors nous développons un sentiment axé vers l’anxiété et nous vivons des crises d’angoisse ou de stress.

Chaque jour, vous avez aux environs de 60000 pensées et 98% sont les mêmes que la veille. Seul 2% de nos pensées sont conscientes, le reste est inconscient. Vous imaginez si vos pensées sont anxiogènes… Alors 98% de vos pensées chaque jour seront dirigées vers l’anxiété, l’angoisse ou le stress. L’hypnose peut modifier complètement vos schémas de pensées inconscientes.

Une personne anxieuse va mettre en place des mécanismes pour se rassurer. Une personne atteinte de ce symptôme veut malheureusement tout contrôler, sa pensée devient obsédante et amène l’anxiété. De plus une personne anxieuse créée d’elle-même un scénario toujours perdant dans son esprit. Donc si :

Vous souffrez de tension musculaire, vous êtes irritable, vous avez des palpitations, vous ressentez de la fatigue, des difficultés de concentration ou de mémoire, des perturbations du sommeil.Ou encore vous avez des serrements à la poitrine, des accélérations du rythme cardiaque, transpiration, crainte de perdre le contrôle, tremblement, vous êtes sensible à la vulnérabilité, vous avez des peurs intenses devant un événement important ou classique. Vos pensées sont obsessionnelles voir compulsives et négatives. Neurohypnose peut vraiment vous aider.

Le cabinet Neurohypnose peut vous aidez par l’intermédiaire de plusieurs outils. Notamment grâce à la Recognition intégrative® (thérapie narrative hypnotique) vous allez découvrir pourquoi l’anxiété s’est installée chez vous. Mais aussi grâce à un bilan des neurotransmetteurs principaux, le cabinet pourra vous faire réaliser un test pour diagnostiquer si vous avez une carence dans un neuromédiateur et plus particulièrement le GABA. En effet si vous avez une carence en GABA, biologiquement, vous ne pourrez que faire des crises anxieuses. Pour terminer, L’hypnothérapie Flash® va permettre de restructurer vos pensées inconscientes, de lâcher prise pour dé-focaliser vos pensées obsédantes liées à l’anxiété.

L’hypnose ne se substitue aucun avis ni traitement médical.